Krótkie, długie, te kręcone i te zupełnie proste – choć włosy mogą prezentować się pięknie w niemal każdej odsłonie, to ich wygląd zależy przede wszystkim od tego, czy są zdrowe. Niestety w dzisiejszych czasach można pokusić się o stwierdzenie, że włosy, szczególnie te kobiece, nie mają łatwego życia. Koloryzacja, rozjaśnianie, suszenie i prostowanie to zabiegi, które potrafią naprawdę zniszczyć ich strukturę. Jak odbudować włosy zniszczone, by możliwie szybko przywrócić im dobrą kondycję? Poznaj kilka sprawdzonych sposobów na intensywną regenerację zmęczonych pasm!
Po czym rozpoznać zniszczone włosy?
Zanim przyjrzymy się temu, jak odbudować włosy zniszczone, warto krótko wspomnieć o tym, czym charakteryzują się takie właśnie pasma. Do ich znaków charakterystycznych zalicza się przede wszystkim matową powierzchnię, kruchość i rozdwojone końcówki. Co więcej, pasma są zazwyczaj szorstkie i trudne do układania. Właścicielki zniszczonych włosów często narzekają też na to, że ich fryzura ma tendencję do puszenia lub elektryzowania.
Dlaczego włosy się niszczą?
Jak już wspomnieliśmy, koloryzacja, rozjaśnianie, stylizacja i suszenie to zabiegi, od których włosy same jeżą się na głowie. Niestety wiele z czynności stylizacyjno-pielęgnacyjnych, choć w teorii ma poprawiać wygląd fryzury, to w rzeczywistości mocno niszczy włosy. Do czynników, które nie najlepiej wpływają na zdrowie pasm, zaliczyć można także promieniowanie słoneczne i klimatyzację.
Zdarza się, że zniszczone włosy potrzebują odbudowy na skutek choroby. Bardzo często ich zły stan spowodowany jest także nawykami ich właścicielki. Spanie z mokrą głową, tarcie włosów ręcznikiem, niewłaściwe szczotki, szarpanie przy rozczesywaniu i ciasne gumki to tylko niektóre z teoretycznie niepozornych przyczyn, które w dłuższej perspektywie czasu mogą naprawdę negatywnie wpłynąć na wygląd i kondycję fryzury.
SOS dla fryzury, czyli jak odbudować włosy zniszczone?
Po przeczytaniu powyższych informacji nie masz wątpliwości, że Twoje włosy są zniszczone? Dobra wiadomość jest taka, że nie musisz czekać, aż pasma odrosną. Co więcej, skoro wiesz już, co jest przyczyną Twoich problemów z fryzurą, to jest to doskonały moment, by tą przyczyną się zająć. Jak odbudować włosy zniszczone, by możliwie szybko poprawić ich kondycję?
Przede wszystkim przygotuj się na to, że o piękny wygląd fryzury będzie trzeba trochę zawalczyć. Choć walka ta nie musi być trudna i kosztowna, to na pewno będzie wymagała od Ciebie systematyczności. Warto jednak zaznaczyć, że przy odrobinie dobrych chęci i odpowiedniej pielęgnacji już po stosunkowo krótkim czasie zauważysz, że Twoje włosy się regenerują. Przyjrzyjmy się temu, jak odbudować włosy zniszczone za pomocą kilku sprawdzonych, a zarazem stosunkowo prostych sposobów.
1. Klucz do odbudowy włosów, czyli odpowiednia pielęgnacja
Pierwszym krokiem do odbudowy włosów zniszczonych jest dopasowanie do nich odpowiedniej pielęgnacji. To bardzo ważne, ponieważ źle dobrane kosmetyki nie tylko nie poprawią kondycji pasm, ale nawet mogą ją jeszcze pogorszyć. W regeneracji włosów najlepiej sprawdzą się kosmetyki stworzone z myślą o pasmach suchych i zniszczonych. Do preparatów wartych polecenia zaliczyć można np. te, które zawierają w swoim składzie keratynę, kwasy tłuszczowe, proteiny i cenne olejki roślinne. Z własnego doświadczenia gorąco polecamy też kosmetyki z dodatkiem rewelacyjnego olejku arganowego – znajdziesz je np. wśród dostępnych w naszym sklepie propozycji renomowanej marki Moroccanoil.
Jak skutecznie odbudować włosy za pomocą odpowiedniej pielęgnacji? Pamiętaj, że sam zakup kosmetyków, nawet tych najlepszych, jeszcze niczego nie zmieni. Co więcej, jeśli Twoje pasma naprawdę potrzebują regeneracji, to prawdopodobnie będzie trzeba zaoferować im coś więcej niż dobry szampon. Wynika to z prostego faktu – choć szampony mogą zawierać cenne substancje odżywcze, to ich przeznaczeniem jest oczyszczanie pasm i skóry głowy. Po myciu włosy zwykle stają się nieco mniej sprężyste i twardsze, dlatego warto pamiętać o odżywkach.
Jakie odżywki pomogą Ci odbudować włosy? Przede wszystkim zaopatrz się w klasyczną odżywkę, którą będziesz nakładać na pasma po myciu. Co ważne, zadbaj o to, by trzymać ją na włosach przynajmniej kilka minut – tak, by zawarte w niej cenne substancje odżywcze miały szansę się wchłonąć. Raz na kilka dni zafunduj swoim pasmom małe SPA – nałóż na nie dobrą maskę, delikatnie zwiń włosy i nakryj je czepkiem lub folią spożywczą. Na głowę nałóż też turban przygotowany z ręcznika, który ogrzeje włosy i sprawi, że lepiej wchłoną one substancje odżywcze. Gwarantujemy, że Twoja fryzura będzie Ci naprawdę wdzięczna!
2. Jak odbudować włosy? Stylizuj, ale z głową!
Skoro zabiegi stylizacyjne nie najlepiej wpływają na kondycję pasm, to w zasadzie należałoby ich zaniechać. Choć w teorii ma to sens, to w praktyce jest raczej niemożliwe. Warto jednak zaznaczyć, że jeśli zależy Ci na odbudowaniu włosów, to wcale nie musisz rezygnować z używania suszarki czy prostownicy. Wystarczy, że zadbasz o to, by odpowiednio chronić przed nimi pasma. W roli takiego zabezpieczenia znakomicie sprawdzą się odżywcze spraye do stylizacji, które chronią włosy przed wysoką temperaturą. Warto postawić również na odżywki bez spłukiwania oraz odżywcze preparaty do wygładzania suchych końcówek.
3. Akcesoria, które mają znaczenie dla odbudowy włosów
Pamiętaj, że to, w jaki sposób traktujesz swoje pasma na co dzień, naprawdę wpływa na ich kondycję. Jeśli zależy Ci na tym, by odbudować włosy, zadbaj o odpowiednie akcesoria. Znaczenie może mieć np. szczotka – wiele powszechnie spotykanych modeli fatalnie wpływa na stan fryzury. Podobnie działają zresztą wspomniane już ciasne gumki i szorstkie ręczniki. Postaw na akcesoria delikatne dla Twoich pasm – szczotki, które ułatwiają rozczesywanie, elastyczne i stosunkowo grube gumki, ręczniki z mikrofibry i ceramiczne szczotki do stylizacji.
4. Odbudowa włosów od środka – zadbaj o odpowiednią dietę
Jeżeli chcesz odbudować włosy zniszczone, to zwróć także uwagę na swoją dietę. Dopasowanie przyjaznego dla pasm jadłospisu może okazać się naprawdę pomocne w ich regeneracji. O jakie produkty warto uzupełnić dietę? Skup się przede wszystkim na tych, które zawierają witaminę A i E, biotynę oraz cynk. W diecie uwzględnij również siemię lniane, żelatynę, orzechy i pełne witamin i minerałów owoce oraz warzywa.
Jak widzisz, odbudowa włosów zniszczonych wcale nie musi być specjalnie wymagająca. Postaw na odpowiednią pielęgnację i pamiętaj o kondycji pasm podczas stylizacji oraz przygotowywania codziennych posiłków, a przekonasz się, że odwdzięczą Ci się dobrą kondycją i pięknym wyglądem. Jeśli rozglądasz się za preparatami, które pozwolą Ci najlepiej zadbać o zniszczone włosy, zapraszamy do naszego sklepu. Znajdziesz w nim szeroki wybór profesjonalnych kosmetyków i przyjaznych włosom akcesoriów, które doskonale sprawdzą się w pielęgnacji nawet bardzo wymagającej fryzury.